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血液健康自测:很少有人能对20个问题说否做到的
来源:http://www.fag-rk.com  时间:2019-05-31
摘要:血液这方面的疾病带来的危害也是比较大的,特别对于我们的血液粘稠带来的伤害也是比较大,血脂高就是严重的危代孕妈妈后悔了及到我们身体健康的一种疾病了出现了这样的疾病的

  血液这方面的疾病带来的危害也是比较大的,特别对于我们的血液粘稠带来的伤害也是比较大,血脂高就是严重的危代孕妈妈后悔了及到我们身体健康的一种疾病了出现了这样的疾病的时候我们应该如何正确,生活当中有很多的人们对一些事情说不能够做到的,这样的人们对我们的身体带来的好处也是比较大的,到底是哪一些人呢?

  测试一下你的血液是否健康。方法是回答以下29个问题,根据得分多少进行判断。

  (1)经常头晕吗?

  (2)嘴唇无色,面色苍白吗?

  (3)头发没有光泽,暗淡且易脱落吗?

  (4)指甲发脆且布满横的条纹吗?

  (5)经常出血吗?如鼻子出血、痔疮出血或子宫出血?

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  (6)进入更年期了吗?

  (7)达到退休年龄了吗?

  (8)消瘦或者肥胖吗?

  (9)每年感冒平均3~4次吗?

  (10)经历过精神压力、外伤或手术吗?

  (11)经常失眠吗?

  (12)工作繁忙,经常处于极度疲惫的状态吗?

  (13)有吸烟、喝酒或嗜吃甜食的不良习惯吗?

  (14)懒于运动吗?

  (15)很少到户外或郊外呼吸新鲜空气吗?

  (16)体表皮肤无缘无故出现青块或紫斑广州代孕哪里找吗?

  (17)脾气暴躁,容易激动、发怒吗?

  (18)一日三餐缺少蔬菜和水果吗?

  (19)盲目追求素食吗?

  (20)常年把皮肤晒得黝黑黝黑吗?

  (21)身体存在某种慢性病吗?

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  (22)孩提时代切除了扁桃体或得过慢性扁桃体炎吗?

  (23)属于过敏性体质吗?

  (24)因病做过放射治疗吗?

  (25)生活的地区辐射量超标吗?

  (26)脚上有静脉曲张的绀色斑点吗?<涟水代孕公司/p>

  (27)黑眼仁周围有一个退色圈吗?

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  (28)喜欢闻刺鼻的气味,如汽油、漆、颜料、胶水吗?

  (29)经常感觉气短或心慌吗?

  每道试题回答“是”得10分,回答“否”得5分,最后将得分相加。

  ①不到100分:好,你的血液大致健康。

  ②105~210分:有问题,虽然还不算严重,但需要去医院验血,弄清楚问题的真相,并及时调整生活方式。两三个月后重复测试一遍,如果分数得到改善,应继续坚持下去。

  ③215分以上:注意了,你的血液不容乐观,健康出现警号,可能是保证向细胞供氧的血红蛋白下降、或免疫力削弱、或血液凝固系统不平衡等。此时,需要马上到医院做进一步检查,并向血液科专家咨询应对方略,必要时接受药物治疗。

  在平时的工作生活学习当中,我们一定要按照正确的方法来保护我们血液的身体健康才是最好的,所以积极的还能上他所说的这样的现象来做,给我们的生活带来非常大的帮助,这样才能够给我们的身体带来非常健康的好处,否则的话也会危及我们的生命,伤害着我们的身体。